اسموتی ماست و میوه | اسموتی قرمز ولنتاینی

اسموتی موز، ماست و پرتقال یک نوشیدنی خیلی خوشمزه مخصوص ولنتاینه که طعم شیرینی و بافت نرم داره که خیلی جذابش میکنه.

موادی که برای درست کردن این اسموتی لازم داری:

آب انار: ۱ لیوان
ماست یونانی:  ۱ لیوان
پرتقال: ۱ عدد
موز: ۲ عدد
یخ:  ۱ فنجان

طرز تهیه اسموتی ماست و میوه:

آب انار، ماست یونانی، پرتقال، موز و یخ رو بریز داخل مخلوط کن و تا زمانی که نوشیدنی یکدست بشه اجازه بده تا خوب میکس بشه و نوش جان!

۱- اگه اسموتی با بافت سفت تر رو ترجیح میدی میتونی از یخ بیشتری استفاده کنی.
۲ – اگه دوست داشتی نوشیدنیت طعم شرین تری داشته باشه میتونی از موز بیشتری استفاده کنی.

امیدوارم این اسموتی رو درست کنی و لذت ببری. اگه این نوشیدنی رو دوست داشتی، می تونی به کانال یوتیوب و کانال آپارات من سر بزنی تا با طرز تهیه اسموتی ها و سالادهای سالم و خوشمزه آشنا بشی.

این ویدیو ساخته شده توسط استودیو سبزمنظر هست، ممنون میشم که با سابسکرایب کردن کانال یوتیوب از من حمایت کنی.